Zumba

Na terça-feira estreei-me na... Zumba!!!! E soube-me tãaaaaaaaaaao bemmmmmmmmmm!!! Para quem não sabe, é uma espécie de aula de ginástica que mistura danças latinas com movimentos de fitness. Merengue, salsa e afins, durante uma hora e sem parar um segundo. Saí de lá a transpirar e a sem ar, mas muito tranquila e com uma sensação de bem-estar que andava a fazer-me falta. Não vai ser fácil conseguir sair a horas para ir, mas vou tentar com muito afinco.... Fica aqui um vídeo para perceberem do que se trata....